Gesunde Gewohnheiten für Binäre Optionen Daytrading

Ich wollte etwas sehr übersehen in den Handel adressieren. Oft so viele sind daran interessiert , in welchem System / Methoden, Geld – Management, Makler und ect ect. Aber mit Blick auf einige andere sehr wichtige Dinge , die Ihre tägliche Handels Routine bilden. Wie HABITS , ja Gewohnheiten , weil wir sind Geschöpfe von ihnen. Wenn Sie gute Gewohnheiten haben , sind Sie wahrscheinlich gute Ergebnisse und umgekehrt haben. In diesem Bereich gibt es viele Dinge , die Sie übersehen können , wie Sie Binäre Optionen Erfahrungen auf so ziemlich jeden anderen Aspekte des Handels beschäftigt sind und so weiter. Ich werde mit Ihnen teilen , wie ich unter meinem Tag beginnen.

Lotz von Botz Tägliche Routine

1. – Ich wache auf, das ist # 1, wie Sie dies tun müssen, wenn Sie nicht dann tun, sind Sie wahrscheinlich tot und Handel wird nicht viel zu Ihnen, wenn Sie echte binäre Optionen sind hacken dann auch das könnte man nicht mehr aufhören. Zombie-Handel mit 101 …

2. – Nach 5-10 Minuten von im Bett starrt an der Decke manchmal mehr, ich will etwas mildes Yoga wie Übungen dehnt und tun, um zu helfen, meinen freien Tag auf dem richtigen Weg zu beginnen. Nach Ausübung http://www.forexaktuell.com/binaere-optionen/erfahrungen/ ich in einer Binäre Optionen Erfahrungen nachdenklichen Position sitzen für ein paar Minuten meinen Geist vollständig zu löschen und offen für Daten und Informationen zu meinem Handelstag zu starten.

3. – ich gehe und ein Glas Wasser und etwas Obst vielleicht zu meinem Körper zu erfrischen und beginne in einer ausgewogenen Art und Weise ab. „Hinweis Ich werde das Glas Wasser halten voll obwohl aus meiner Handelstag neben mir.“ Das Wasser wird, das Gleichgewicht halten und fließt;)

4. – Ich sitze da und starre auf den Charts für 10-30 Minuten nichts zu tun, aber beobachten, um zu sehen, wie mein algos der Marktbewegung in Bezug wirkende oder das Fehlen von dort.

5. – dann gehe ich in der Planung / Ziel-Modus aus den Informationen der Markt mir in Bezug auf das% der Hebelwirkung gibt ich die Arten von Geschäften verwenden werde ich nehmen suchen und welche Instrumente Binäre Optionen Erfahrungen uns handeln möchten und wenn ich wünsche sie für den Handel .

Wollen Sie wirklich auf Ihrem Trading-Tag zurückblicken und sagen: „Oh war ich so gestresst rauchte ich einen Haufen und trank viel Kaffee, die mich 52 Trades nehmen gemacht, weil ich Rache Handel gehalten von all dem Stress aus, die Kaffee und CIGS während Handel bis 200% hat mich eine Achterbahn mit dem beschäftigen, die Hölle begann ich Wodka zu trinken und fühlte sich besser über meine Trades verlieren so dann wette alles und war, bevor ich mein Konto auf dem nächsten Trade blies hatte dann einen Blackout, auf die ich aufgewacht mit einer Kartoffel Haut auf meinem linkes Auge und Haagen daz auf meinem Hals, zumindest hoffen, dass Sie es Haagen daz war!“der Stress mit Chaos aus tun, das ist, was der Markt in Wahrscheinlichkeiten statt Gewissheiten ist, was unser Geist auf einem kognitiven Bedürfnisse Basis wegen der ursprünglichen Überlebensinstinkte dh {nicht von einem Tier oder getötet von einem Konkurrenten, während Binäre Optionen Erfahrungen in einer Form von Gefechten gefressen zu werden, das ist das, was den Handel ist.}

Beispiele von dem, was DO :-D

1) Stretch nach dem Aufwachen

2) Meditieren nach dem Strecken für ein paar Minuten mit der Standortwahl in einem ruhigen entspannten Zustand auf dem Boden und dann denken Sie nur an nichts.

3) Haben Sie ein Glas Wasser zu beginnen Ihr Tag vielleicht etwas Obst oder zu Saft.

4) Sehen Sie den Markt für die ersten 20 bis 30 Minuten die Aktivität zu messen. Nie in Eile zu handeln. Zuerst zuhören und versuchen, zu hören, was der Markt sagt Ihnen.

5) Raus aus dem Stuhl und strecken für ein paar Minuten pro Stunde.

6) Gehen Sie für einen Spaziergang für 10-15 Minuten ein paar Mal am Tag. Wo du hingehst vorzugsweise bei Ihnen nicht irgendwo könnten Sie durch wilde Tiere ausgeraubt oder gefressen. Es hilft, klar und Geist ist eine Form als auch der Übung. Wenn Sie mit dem muggers oder gefährlichen Tieren gejagt werden kann es zu gut Cardio sein! Nur lassen Sie sie nicht fangen :)

7) Trinken Sie Wasser durch den Tag.

8) hat eine Mitte Tag Einschätzung, wie Sie handeln / Gefühl und Plan, wie von diesen Informationen, die Sie den Rest des Tages tun werden.

9) Versuchen Sie, Ihre Mahlzeiten zu halten eher klein, obwohl den Tag. Ein Riesen-Mahlzeit wird Sie neigen dazu, zu verlangsamen, wie Ihr Körper eine unverhältnismäßig große Menge an Energie benötigt, um es zu verarbeiten, die machen können Sie sich lethargisch / unkonzentriert.

10) Während in Trades, die ich manchmal Atemübungen tun, um jede emotionale Reaktion zu kompensieren ich haben könnte, während für Ablauf wartet. Dadurch werden Sie in einem ruhigen Zustand helfen, während Sie objektiv auf dem Markt konzentrieren und keine negativen emotionalen Reaktionen helfen Offset, die wahrscheinlich subjektiv sind. Wenn Sie glauben, einen Handel Binäre Optionen Erfahrungen oder Sie gestresst sind, während in Trades, diese Sie heraus sehr hilfreich sein kann, während der Handel in Nivellierung.

11) Denken Sie daran , dies täglich zu tun , als ob man darüber nachdenkt Das sind alles Dinge , die Ihnen helfen gute Trading – Gewohnheiten durch gute Gewohnheiten zu sich selbst angewendet entwickeln , das macht dich nur mehr in der Lage , logisch zu denken , das ist Ziel vs emotional , das ist subjektiv .

Beispiele von dem, was  nicht  :-( zu tun

Kaffee ist ein Beschleuniger  – Die gesundheitlichen Auswirkungen von koffeinhaltigen Produkten sind diskutierbar so sein am wenigsten zerstörerische von denen , die ich hier. Aber wenn Sie es aus einem Handel Perspektive denken kann es sehr destruktiv und sehr unseemingly so. Stellen Sie sich Ihre Perspektive erfolgt , aktiv zu sein , statt mit dem Markt ausgerichtet ist , so dass Sie Trades nehmen , basierend auf einem emotionales Gefühl entscheiden , und auch das ist nur eine subjektive Chaos der Selbstzerstörung warten geschehen. Sie haben sich einfach unwissentlich aus dem Gleichgewicht setzen alles wegen eines kleinen Java Bean LoL. Also das nächste Mal , wenn Sie sich wie Sie Trades ohne Grund gemacht oder overtraded einen Blick auf den kleinen Pool von schwarzen Güte , weil Kaffee in vielerlei Hinsicht sehr teuer sein kann dann ein;)

Rauchen als eine Möglichkeit , Stress , wie oben erwähnt das Rauchen zu lindern ist ein gemeinsames Medikament , da es die Nervenbahnen verursacht eine vorübergehende Wirkung eines gesunden Gefühl des Wohlbefindens , aber ironischerweise im Laufe der Zeit , die das genaue Gegenteil von dem, was stört Sie es zu Ihrem Körper tut. Unten ist ein Bild von Allen von binaryoptionsitm . Ich habe ihn nicht einmal gesehen mit aus einer Zigarette in der Hand. Ich fürchte , das Chaos der Märkte diesen Kerl in einen Kettenraucher geworden ist , die Sinn machen würde , wenn Sie über die Auswirkungen denken mit dem Stress der Märkte auf einer täglichen Basis in einer nicht-cognative Art und Weise zu tun. Ein Weg , dies zu überwinden , ist es, die Richtlinien zu folgen , die ich oben dargelegt und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln , die Ihnen mehr Klarheit und Kontrolle in einer geben objektiven Art und Weise. Dank Allen für ein guter Sport sein! Ach ja , und wenn Sie das Rauchen !